Geschwollene Beine können auf eine Vielzahl unterschiedlicher Ursachen hinweisen, von harmlosen vorübergehenden Zuständen bis hin zu ernsteren medizinischen Bedingungen. Der Begriff “Ödem” bezeichnet eine Schwellung, die auftritt, wenn überschüssige Flüssigkeit im Gewebe des Körpers eingelagert wird. Diese Schwellung kann in jedem Körperteil vorkommen, ist aber besonders häufig in Händen, Armen, Füßen, Knöcheln und Beinen zu beobachten. Ein Lipödem hingegen ist eine spezifische Erkrankung, die fast ausschließlich Frauen betrifft und durch eine symmetrische Schwellung infolge einer abnormalen Ansammlung von Fettzellen in Beinen und manchmal auch in Armen gekennzeichnet ist. Hier sind einige wichtige Informationen zu diesen Zuständen:
Ödem
- Ursachen: Herzinsuffizienz, Nierenleiden, chronische Veneninsuffizienz, tiefe Venenthrombose, Schwangerschaft oder die Einnahme bestimmter Medikamente.
- Symptome: Geschwollene Beine, Füße oder andere Körperteile; die Haut über dem geschwollenen Bereich kann gespannt und glänzend erscheinen.
- Behandlung: Hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Dazu können gehören: Medikamente zur Ausscheidung überschüssiger Flüssigkeit (Diuretika), Kompressionsstrümpfe, erhöhte Lagerung der Beine und Bewegung.
Lipödem
- Ursachen: Die genaue Ursache des Lipödems ist unbekannt, aber es scheint eine genetische Komponente zu geben.
- Symptome: Schmerzhafte Fettansammlungen an Beinen und manchmal Armen, symmetrische Schwellung, leichte Blutergüsse, Empfindlichkeit.
- Behandlung: Es gibt keinen Heilungsweg für Lipödem, aber die Symptome können durch Gewichtsmanagement, Kompressionstherapie, manuelle Lymphdrainage und in einigen Fällen durch chirurgische Eingriffe wie Liposuktion gelindert werden.
Präventions- und Management-Tipps
- Regelmäßige Bewegung kann die Durchblutung fördern und dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren.
- Diät: Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, kann helfen, das Gewicht zu kontrollieren und Entzündungen zu reduzieren.
- Vermeidung langer Steh- oder Sitzzeiten: Regelmäßige Pausen einlegen, um die Position zu wechseln oder die Beine zu bewegen.
- Kompressionskleidung: Kann besonders hilfreich sein, um Schwellungen im Tagesverlauf zu reduzieren.
Wichtig ist: Bei anhaltender oder stark zunehmender Schwellung der Beine sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden, um die genaue Ursache zu klären und eine angemessene Behandlung einzuleiten. Geschwollene Beine können ein Hinweis auf eine schwerwiegende Erkrankung sein, deren Diagnose und Therapie nicht verzögert werden sollte.
Bleiben Sie gesund, Ihre Dr. Kathrin Hamann